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physiologie

Les filières énergétiques

ou les différents métabolismes énergétiques. Une cellule est constituée d’une membrane, d’un cytoplasme (cf. article « définition du cytoplasme ») et d’un noyau cellulaire. Lorsque le muscle entre en activité, il utilise de l’ATP (adénosynetriphisphate)....

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Le système nerveux

Classification : - le système nerveux central SNC - le système nerveux périphérique SNP Rôles principaux : - réception des stimuli et transformation en signal nerveux - conduction de l’influx nerveux vers le SNC grâce aux nerfs - intégration des informations...

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La force

C’est l’une des 3 capacités physiques fondamentales avec l’endurance et la mobilité. L’entraîneur n’est plus seul et ne gère plus tout : le préparateur physique apparaît et avec lui, on s’approche des limites fonctionnelles et organiques du sportif. Selon...

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La contraction musculaire

La contraction musculaire

Les qualités physiques à développer sont, selon ZATSIORSKI : - la vitesse - l’adresse - la résistance - la force - l’endurance - la souplesse - l’équilibre - le sens spatial Elles sont liées entre elles par la courbe Force-Vitesse de ZATSIORSKI : ð on...

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